Intuition verstehen lernen

00:00:01: Herzlich willkommen bei Schamanisch Leben.

00:00:03: Ich bin Petra und in diesem Podcast begleite ich dich dabei, Dich selbst um das Leben bewusster wahrzunehmen, Zusammenhänge zu erkennen und Deinen eigenen Weg bewusst zu gestalten – so wie er zu Dir passt!

00:00:19: Kennst Du diese Momente auch?

00:00:22: Du begegnest einem Menschen zum ersten Mal.

00:00:25: Eigentlich gibt es keinen besonderen Anlass und trotzdem meldet sich sofort ein leises Gefühl.

00:00:32: Vielleicht fühlst du dich zu diesen Menschen hingezogen?

00:00:35: Vielleicht spürst du aber auch eine Zurückhaltung, die du dir selbst gar nicht erklären kannst!

00:00:42: Du kätzt diesen Menschen kaum – ihr habt vielleicht nur wenige Worte miteinander gewechselt ….

00:00:47: Und doch ist da dieses leise Wissen….

00:00:51: Ein paar Wochen später schaust du auf diese Begegnung zurück und denkst, eigentlich wusste ich es schon.

00:00:58: Vielleicht kennst du auch andere Situationen?

00:01:01: Du möchtest eine Entscheidung treffen – alles spricht dafür!

00:01:05: Und trotzdem meldet sich dieses leise Gefühl.

00:01:09: oder genau umgekehrt….

00:01:10: Eigentlich hast du Zweifel... ...und trotzdem fühlt sich ein Weg tief in dir stimmig an ohne dass du genau sagen kannst warum.

00:01:20: Ich glaube, jeder Mensch kennt solche Momente.

00:01:23: Viele nennen sie Bauchgefühl, andere sprechen von ihrer inneren Stimme, wieder andere nennen Sie Intuition.

00:01:31: Unabhängig davon welchen Begriff wir verwenden geht es immer um eine Erfahrung die viele von uns kennen und genau diese Erfahrung möchte ich heute gemeinsam mit dir anschauen!

00:01:45: In der letzten Folge haben wir darüber gesprochen, dass bewusste Wahrnehmung mehr ist als Beobachtung.

00:01:52: Dass unsere Aufmerksamkeit entscheidet was überhaupt in unserer Bewusstsein gelangt.

00:01:58: heute gehen wir einen Schritt weiter denn manchmal wissen wir etwas ohne bewusst darüber nachgedacht zu haben.

00:02:06: woher kommt dieses Wissen und warum vertrauen wir ihm oft so wenig?

00:02:14: Vielleicht fragst du dich gerade, was ist denn Intuition eigentlich?

00:02:20: Eine eindeutige Antwort darauf gibt es nicht.

00:02:23: Unterschiedliche Fachrichtungen und auch verschiedene spirituelle Traditionen beschreiben Intuition unterschiedlich.

00:02:31: Deshalb möchte ich heute gar nicht mit einer Definition beginnen – viel spannender finde ich.

00:02:37: eine ganz andere Frage!

00:02:39: Was erleben wir eigentlich in diesen

00:02:42: Momenten?!

00:02:44: Aus meiner Erfahrung sind das oft Augenblicke, in denen wir etwas wissen ohne den Weg dorthin bewusst nachvollziehen zu können.

00:02:54: Wir können nicht erklären warum und trotzdem ist da dieses Gefühl diese leise Gewissheit!

00:03:03: Für mich gehört Intuition deshalb ganz selbstverständlich zu unserem Mensch sein.

00:03:10: Unser Unterbewusstsein nimmt jeden Tag viel mehr wahr, als unser bewusster Verstand gleichzeitig verarbeiten kann.

00:03:19: Jede Begegnung jedes Gespräch jeder Blick jede Stimmung jede Erfahrung ohne dass wir darüber nachdenken müssen.

00:03:29: ich stelle mir das gerne wie ein Puzzle vor.

00:03:32: Jeden tag sammeln wir unzählige kleine Puzzleteile.

00:03:37: Manche nehmen wir bewusst wahr, viele andere bemerken wir gar nicht.

00:03:42: Unser Unterbewusstsein sammelt sie trotzdem – es speichert Eindrücke, Erfahrungen, Muster, Stimmungen und manchmal geschieht etwas Faszinierendes!

00:03:54: Plötzlich entsteht aus all diesen kleinen Puzzleteilen ein vollständiges Bild.

00:04:01: Nicht Schritt für Schritt sondern auf einmal.

00:04:04: dann sagen wir Ich weiß es einfach.

00:04:08: Nicht, weil plötzlich etwas Neues entstanden wäre?

00:04:12: Weil unser Unterbewusstsein Zusammenhänge erkannt hat bevor unser Bewusster Verstand sie nachvollziehen konnte.

00:04:22: Vielleicht kennst du auch so eine Situation Du besuchst eine gute Freundin Sie öffnet dir die Tür, sie lächelt, sie begrüßt dich freundlich.

00:04:31: Eigentlich wirkt alles wie immer Und trotzdem hast du sofort das Gefühl, heute ist etwas anders.

00:04:39: Du kannst nicht sagen woran es liegt!

00:04:42: Ihr setzt euch zusammen, ihr trinkt einen Kaffee, er sprecht überall tägliches.

00:04:47: Erst eine ganze Weile später erzählt sie dir, dass sie seit Tagen mit einer schwierigen Entscheidung ringt und plötzlich denkst du eigentlich habe ich da schon gespürt als sie mir die Tür geöffnet hat.

00:05:01: Vielleicht war Ihre Stimme etwas leiser, vielleicht der Blick, vielleicht ihre Körperhaltung.

00:05:06: Vielleicht weiß das Zusammenspiel vieler kleiner Eindrücke!

00:05:10: Du hast sie nicht bewusst analysiert?

00:05:13: Dein Unterbewusstsein hat Sie längst zu einem Gesamtbild verbunden und genau solche Erfahrungen erleben viele Menschen als Intuition.

00:05:25: Intuition liefert oft keine Erklärung – sie zeigt zunächst eine Richtung und genau deshalb fällt es vielen Menschen schwer, ihr zu vertrauen.

00:05:36: Denn wir möchten verstehen, begründen einordnen – und manchmal kommt die Erklärung dann erst viel später!

00:05:44: Vielleicht liegt genau darin ihre besondere Qualität nicht darin dass sie uns fertige Antworten gibt?

00:05:53: Sie gibt unsere Aufmerksamkeit auf was wir unsere Aufmerksamkeit richten, dass wir dann später bewusster anschauen können.

00:06:05: Vielleicht fragst du dich jetzt – wenn Intuition etwas so Natürliches ist?

00:06:11: Warum fällt es uns dann oft so schwer ihr zu

00:06:14: vertrauen?!

00:06:16: Ich glaube das hat verschiedene Gründe!

00:06:19: Ein Grund liegt in unserer Art zu denken.

00:06:23: Viele von uns haben gelernt Entscheidungen gut zu begründen.

00:06:27: Das ist auch etwas Wertvolles, es hilft uns Situationen einzuschätzen.

00:06:32: Zusammenhänge zu verstehen und bewusst zu handeln.

00:06:37: Doch gleichzeitig lernen viele von uns schon früh dass wir für unsere Entscheidungen gute Gründe haben sollte.

00:06:46: zum Beispiel warum glaubst du das?

00:06:48: Woher weißt du das?

00:06:50: kannst du das erklären?

00:06:52: Und so beginnen viele von uns, einer Wahrnehmung erst dann zu vertrauen wenn sie sie logisch nachvollziehen können.

00:07:02: Doch Intuition funktioniert oft anders – Sie liefert zunächst keine Begründungen!

00:07:08: Sie zeigt eine Richtung und manchmal findet an unser Verstand die Erklärung erst viel viel später.

00:07:16: Ich glaube genau deshalb überhören wir unsere Intuition so häufig.

00:07:22: Es geht nicht darum, dass sie gar nicht da wäre.

00:07:25: Es geht darum, das wir auf eine Erklärung warten.

00:07:29: Dabei ist die Wahrnehmung oft längst da!

00:07:34: Vielleicht kennst du diesen Satz?

00:07:36: Ich kann es nicht erklären aber wie oft hast Du ihn schon gesagt oder zumindest gedacht?

00:07:45: vielleicht häufiger als dir bewusst ist Und vielleicht hast du den Satz manchmal gar nicht zu Ende gesprochen, weil du dachtest ich habe ja gar keinen Beweis dafür.

00:07:56: Doch vielleicht beginnt genau dort etwas Neues?

00:08:00: Nicht dass wir unsere Intuition blind folgen!

00:08:04: Es geht darum das wir ihr überhaupt wieder zuhören.

00:08:11: Mir ist dazu in den letzten Tagen ein Gedanke gekommen.

00:08:15: In der letzten Folge haben wir darüber gesprochen, dass bewusste Wahrnehmung dort beginnt wo wir einen Moment wirklich begegnen.

00:08:24: Ich glaube das gilt auch für unsere Intuition!

00:08:28: Vielleicht möchte sie gar nicht sofort Entscheidungen treffen.

00:08:31: vielleicht möchte sie zunächst einfach wahrgenommen werden so wie ein Gedanke sowie ein Gefühl oder wie ein leises Klopfen an einer Tür.

00:08:42: Wir müssen nicht sofort öffnen, aber wir dürfen wahrnehmen dass jemand einfach geklopft hat.

00:08:50: Dieses Bild gefällt mir sehr denn genau so erlebe ich Intuition!

00:08:55: Sie drängt sich nicht auf sie wird nicht laut, sie meldet sich oft ganz leise und sie wartet darauf ob wir bereit sind ihr unsere Aufmerksamkeit zu denken.

00:09:08: In meinen Mentorings begegnet mir immer wieder etwas Ähnliches.

00:09:12: Menschen erzählen von einer Begegnung, von einer Entscheidung, von einem neuen Lebensweg und irgendwann fällt fast nebenbei ein Satz – einen Satz den ich immer wieder höre!

00:09:26: Eigentlich hatte ich das Gefühl schon vorher... Nicht selten kommt dieser Satz erst im Rückblick.

00:09:33: Wenn die Situation längst vorbei ist, wenn sich etwas entwickelt hat und genau dann wird vielen Menschen bewusst – Die Wahrnehmung war längst da!

00:09:44: Sie wurde nur nicht ernst genommen, nicht aus Unachtsamkeit.

00:09:48: Ja einfach nur deshalb weil man sie nicht einordnen konnte.

00:09:52: Vielleicht geht es genau darum?

00:09:55: Es geht nicht darum dass unsere Intuition lauter wird.

00:09:59: Es geht darum, dass wir still genug werden um sie überhaupt wahrzunehmen.

00:10:08: Ich möchte dich jetzt zu einem kleinen Erinnerungsmoment einladen!

00:10:13: Es geht nicht darum etwas zu lernen oder etwas zu üben.

00:10:16: es geht darum dich an eine Erfahrung zu erinnern.

00:10:22: vielleicht fällt dir eine Situation ein in der du später einmal gesagt hast Eigentlich wusste ich es schon.

00:10:30: Vielleicht ging es um einen Menschen, eine Entscheidung ein Gespräch oder um einen ganz anderen Moment.

00:10:37: Nimm dir einen Augenblick Zeit und geh innerlich noch einmal dahin zurück!

00:10:46: Nicht zu der Entscheidung nicht zu dem was später passiert ist.

00:10:49: Zu dem Moment davor.

00:10:53: Was war damals schon da?

00:10:57: Welche kleinen Hinweise hast du wahrgenommen?

00:11:01: Vielleicht ein Blick, eine Stimmung, einen Satz, eine Körperhaltung.

00:11:05: Ein Gefühl!

00:11:06: Vielleicht kannst Du es bis heute gar nicht genau benennen und das musst Du auch nicht.

00:11:13: Bleib einfach einen Moment bei dieser Erinnerung Und dann frage Dich was wusste ich damals vielleicht schon ohne es bewusst erklären zu können.

00:11:36: Vielleicht wird er dann heute etwas klar?

00:11:38: Vielleicht auch nicht!

00:11:40: Beides ist vollkommen in Ordnung, denn manchmal verändert sich eine Erfahrung erst wenn wir ihr später noch einmal begegnen.

00:11:50: Ich glaube genau solche Momente schenken uns Vertrauen Nicht weil wir sie plötzlich verstehen Weil alles klar wird.

00:12:00: Es ist so weil wir erkennen dass wir oft mehr wahrnehmen, als uns in diesem Augenblick bewusst ist.

00:12:08: Für mich ist Intuition das hat keine Handlungsanweisung.

00:12:12: sie ist auch kein Beweis und schon gar keine Garantie dafür, dass jede Entscheidung richtig wird!

00:12:19: Sie isst für mich zunächst einmal eine Einladung eine Einladung genauer hinzuhören, genauer hinspüren und wahrzunehmen dass unser Unterbewusstsein manchmal Zusammenhänge erkennt die unser bewusster Verstand erst später verstehen kann.

00:12:40: Vielleicht geht es deshalb gar nicht darum deine Intuition von heute auf morgen blind zu vertrauen und ihr zu folgen.

00:12:48: vielleicht beginnt alles mit einem viel kleineren Schritt Mit dem Schritt, sie überhaupt wieder wahrzunehmen.

00:12:57: Ihr Raum zu geben, sie ernst zu nehmen!

00:13:00: Nicht als fertige Antwort sondern als eine Stimme die dich auf etwas Aufmerksam machen möchte.

00:13:09: Ich möchte Dich heute so etwas einladen Wenn sich in den nächsten Tagen dieses leise Gefühl meldet halte einen Moment inne.

00:13:21: Du musst nicht sofort folgen.

00:13:23: Du musst auch nicht sofort entscheiden, ob es richtig oder falsch ist.

00:13:27: Nimm es einfach wahr und vielleicht stellst du dir dann eine einzige Frage Was könnte ich gerade schon wahrgenommen haben ohne es bewusst erklären zu können?

00:13:44: Ich glaube allein diese Frage verändert bereits die Art wie wir durchs Leben gehen.

00:13:52: In den kommenden Folgen werden wir diesen Schritt gemeinsam weitergehen, Schritt für Schritt.

00:13:58: Denn unsere Wahrnehmung reicht oft viel, viel weiter als wir am Alltag vermuten!

00:14:04: Und genau das werden wir in den nächsten Monaten gemeinsam entdecken.

00:14:08: Ich freue mich wenn du dann wieder mit dabei bist.

00:14:12: Bis zum nächsten Mal – ich wünsche dir auch ganz, ganz viele kleine Momente bewusster Warmnehmungen.